不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。

不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。

不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。

不时时苛求自己，自己就会活的自在。

不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。